在我国众多的炖菜中,番茄牛肉炖豆腐无疑是一道集鲜美与营养于一身的佳肴。这道菜以其独特的口感和丰富的营养,成为了许多家庭餐桌上的常客。下面,就让我们一起来揭开这道美味佳肴的制作秘籍。
【食材准备】\n- 牛肉 200克\n- 豆腐 1块\n- 番茄 2个\n- 青红椒 适量\n- 葱、姜、蒜 适量\n- 食用油 适量\n- 生抽、料酒、盐、糖、胡椒粉 适量
【制作步骤】\n1. 牛肉洗净,切成小块,用料酒、生抽腌制10分钟;\n2. 豆腐切成小块,番茄切成小块,青红椒切块;\n3. 锅中倒入适量食用油,加热至6成热,放入葱姜蒜爆香;\n4. 加入牛肉块,翻炒至变色,加入番茄块,继续翻炒至番茄出汁;\n5. 倒入适量开水,放入豆腐块,加入生抽、盐、糖、胡椒粉调味;\n6. 大火烧开后转小火炖煮30分钟,待牛肉熟透,汤汁浓郁;\n7. 最后加入青红椒块,翻炒均匀,出锅前撒上葱花即可。
【秘籍解析】\n1. 牛肉选择肥瘦相间的部位,口感更佳;\n2. 番茄选用成熟度较高的,味道更浓郁;\n3. 豆腐不宜过早放入,以免煮烂;\n4. 炖煮过程中,注意火候,保持汤汁浓郁;\n5. 添加青红椒块,既美观又增加口感。
番茄牛肉炖豆腐不仅是一道家常美味,更是营养与健康的完美结合。学会这道菜,让您轻松成为家中的烹饪高手,为家人带来满满的幸福感。快来动手试试吧!"

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