豆腐炖蘑菇,一道简单易学的家常菜,以其鲜美可口、营养丰富而深受家人喜爱。这道菜以豆腐和蘑菇为主要食材,搭配上独特的调味,既保留了食材的原汁原味,又增添了丰富的口感。
【食材】\n豆腐 1块\n蘑菇 200克\n生姜 1片\n大葱 1根\n盐 适量\n生抽 1汤匙\n老抽 1汤匙\n料酒 1汤匙\n水淀粉 适量\n食用油 适量
1. 将豆腐切成小块,放入开水中焯水,去除豆腥味,捞出备用。
2. 蘑菇洗净,撕成小块;生姜切片,大葱切段。
3. 热锅倒油,放入生姜和大葱段爆香。
4. 加入蘑菇翻炒至变软,加入生抽、老抽、料酒翻炒均匀。
5. 倒入适量的清水,放入豆腐块,大火烧开后转小火炖煮10分钟。
6. 加入适量的盐调味,用水淀粉勾芡,翻炒均匀。
7. 出锅前撒上葱花,即可。
这道家常豆腐炖蘑菇,色泽诱人,口感鲜美,营养丰富。豆腐富含蛋白质、钙、铁等矿物质,蘑菇富含氨基酸、多糖、维生素等营养成分,两者搭配,既美味又健康。
家常豆腐炖蘑菇的做法简单易学,适合忙碌的家庭主妇。只需准备一些简单的食材,按照步骤操作,即可轻松做出美味佳肴。和家人共享这道鲜美可口的家常菜,不仅能增进感情,还能为家人带来健康与快乐。"

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