在我国美食文化中,豆腐炖法历来备受喜爱,而香辣蟹壳炖豆腐更是家常菜中的佼佼者。这道菜以其浓郁的家常味道、简单的制作步骤以及丰富的营养,成为了家庭聚餐的绝佳选择。
【食材准备】\n- 蟹壳 500克\n- 老豆腐 1块(约500克)\n- 青红椒 各2个\n- 姜蒜末 适量\n- 香辣酱 2大勺\n- 生抽 1大勺\n- 料酒 1大勺\n- 盐 适量\n- 清水 适量
【制作步骤】\n1. 将蟹壳清洗干净,用刀背轻轻拍碎,以利于香辣味渗透。\n2. 老豆腐切成小块,青红椒切成丝备用。\n3. 热锅冷油,加入姜蒜末炒香,再加入蟹壳翻炒至蟹壳变色。\n4. 倒入香辣酱、生抽和料酒,翻炒均匀,让蟹壳充分吸收调料的味道。\n5. 加入清水,水量以没过蟹壳为宜,大火烧开后转小火炖煮10分钟。\n6. 将豆腐块轻轻放入锅中,用勺子轻轻推动,使豆腐块均匀受热。\n7. 加入青红椒丝,继续炖煮5分钟,期间可根据个人口味适量加盐调味。\n8. 待汤汁浓稠,豆腐炖至入味后,即可出锅。
【美食分享】\n香辣蟹壳炖豆腐不仅保留了豆腐的嫩滑口感,蟹壳的香辣味道更是让人回味无穷。家常菜味道浓郁,简单易学,适合家庭聚餐时分享。这道菜不仅美味,而且营养丰富,富含蛋白质、钙、磷、铁等矿物质,是一道老少皆宜的健康佳肴。
通过以上步骤,您就能轻松制作出一道色香味俱佳的香辣蟹壳炖豆腐,为家人带来一份温馨的美食体验。快来试试吧,让您的餐桌也弥漫着家常的温馨与美味!"

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