在繁忙的生活中,一道简单易学的家常菜无疑能为家人带来温馨与满足。今天,就让我们来分享一道既美味又营养的家常炖菜——豆腐炖蘑菇。这道菜香气扑鼻,口感鲜美,是冬日里的一道温暖佳肴。
【食材准备】\n- 老豆腐 1块\n- 鲜蘑菇 200克\n- 猪肉末 100克\n- 生姜 1小块\n- 大葱 1根\n- 青蒜 2根\n- 食用油 适量\n- 盐 适量\n- 酱油 适量\n- 蒜末 适量\n- 香菜 适量(装饰用)
【制作步骤】\n1. 老豆腐切成1厘米厚的片,用开水焯水去除豆腥味,捞出备用。\n2. 鲜蘑菇洗净,切成片;生姜切片,大葱切段;青蒜切段备用。\n3. 热锅凉油,油温五成热时,下入猪肉末翻炒至变色,加入姜片和蒜末继续翻炒出香味。\n4. 放入蘑菇片,翻炒均匀,炒至蘑菇出水。\n5. 倒入适量的清水,水量没过食材。\n6. 加入焯好水的豆腐,调整火候,中小火慢炖。\n7. 待汤汁浓稠,豆腐和蘑菇充分吸收肉香,加入适量的盐和酱油调味。\n8. 最后撒上青蒜段,煮至青蒜断生,即可出锅。
【小贴士】\n- 豆腐焯水可以去除豆腥味,使豆腐更加鲜美。\n- 蘑菇提前炒一下,可以去除多余的水分,使炖出的汤汁更加浓郁。\n- 炖菜时火候不宜过大,以免豆腐破碎,影响口感。
家常豆腐炖蘑菇,不仅制作简单,而且营养丰富,富含蛋白质、维生素和矿物质,是家庭餐桌上的健康佳肴。快来动手尝试吧,让这道香气扑鼻的家常菜为你的生活增添一份温馨与美味!"

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