"家常豆腐炖排骨,一道暖胃滋补的家常菜,既营养又美味,轻松学会,让你在家也能享受到大厨级的口感。
豆腐炖排骨,选用优质嫩豆腐和新鲜排骨,搭配丰富的调味料,炖制出一道色香味俱佳的佳肴。豆腐富含优质蛋白质,排骨则含有丰富的钙、磷、铁等矿物质,两者相结合,既美味又滋补。
【食材】\n豆腐1块、排骨300克、生姜1小块、大葱1根、料酒适量、生抽适量、老抽适量、盐适量、胡椒粉适量、鸡精适量。
【制作步骤】\n1. 将豆腐切成小块,用开水焯水去除豆腥味;排骨剁成小块,用开水焯水去除血沫。\n2. 生姜切片,大葱切段。\n3. 热锅凉油,放入姜片和葱段爆香。\n4. 加入焯水后的排骨,翻炒至表面微黄。\n5. 倒入适量料酒、生抽、老抽,翻炒均匀。\n6. 加入适量水,大火烧开后转小火炖煮30分钟。\n7. 加入豆腐,继续炖煮10分钟。\n8. 调入盐、胡椒粉、鸡精,翻炒均匀,炖至汤汁浓稠即可。
家常豆腐炖排骨,色香味俱佳,营养丰富。炖制豆腐与排骨时,火候要掌握好,以免豆腐破裂。这道菜简单易学,适合家庭日常食用,让你轻松学会家常菜的做法。暖胃滋补,家常美味,快来试试吧!"

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