番茄炖牛腩,一道集鲜美与营养于一身的经典家常菜,不仅能够满足味蕾,还能为家人带来健康。以下,我们将为您揭秘这道美食的秘制食谱,让您在家也能轻松享受到新体验。
【食材准备】\n- 牛腩500克\n- 番茄2个\n- 洋葱1个\n- 蒜瓣3瓣\n- 姜1块\n- 青椒1个(可选)\n- 食用油适量\n- 盐适量\n- 料酒适量\n- 生抽适量\n- 老抽适量\n- 白胡椒粉适量\n- 香叶2片\n- 八角1个\n- 清水适量
【制作步骤】\n1. 牛腩洗净,切成小块,用开水焯水去血沫,捞出备用。\n2. 番茄洗净,切成小块;洋葱切丝;蒜瓣、姜切片;青椒切丝(可选)。\n3. 热锅凉油,放入牛腩块翻炒至表面微焦,加入料酒、生抽、老抽翻炒均匀,去腥增色。\n4. 加入姜片、香叶、八角,继续翻炒出香味。\n5. 倒入足够清水,大火烧开后转小火慢炖,直至牛腩熟烂。\n6. 待牛腩快熟时,加入番茄块、洋葱丝、蒜瓣,继续炖煮。\n7. 待番茄软烂出汁,汤汁浓稠,加入青椒丝(可选),翻炒均匀。\n8. 最后,根据个人口味调整盐和白胡椒粉的用量,翻炒均匀即可出锅。
【小贴士】\n- 牛腩选择带筋的部分,口感更佳。\n- 番茄选择成熟的,炖煮后汤汁更加鲜美。\n- 炖煮过程中,火候不宜过大,以免汤汁过多,影响口感。
番茄炖牛腩,以其独特的酸甜口味和丰富的营养,成为了一道深受喜爱的家常菜。通过以上秘制食谱,您在家也能轻松制作出美味的番茄炖牛腩,为家人带来一场味蕾盛宴。快来尝试一下吧!"

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